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You&Me – Carnet de retour à soi
Prix habituel €34,99Prix habituelPrix unitaire par
Revenir à soi, à son rythme
You&Me est un carnet de retour à soi, conçu pour vous accompagner là où vous en êtes, au moment où vous l’ouvrez.
Il ne suit pas le temps : il suit votre rythme. Chaque mois propose un thème de réflexion et de douceur pour ressentir, comprendre, écrire, et vous retrouver sans pression, sans objectif à atteindre.
Vous pouvez commencer n’importe quand dans l’année.
Ce carnet est un espace sûr, pensé pour vous accueillir, simplement.
Devenir la personne que vous ressentez déjà
Il y a des moments où l’on sent que quelque chose appelle à l’intérieur.
Un besoin de pause.
De clarté.
De retour à soi.
You&Me est né pour ces instants-là.
Ceux où l’on n’a pas toutes les réponses,
mais où l’on ressent l’envie de s’écouter autrement.
C’est un carnet que l’on ouvre quand le cœur en a besoin.
Pour déposer, ressentir, comprendre.
Pour avancer doucement, à son rythme,
là où l’on en est, vers ce qui fait sens pour soi.
POURQUOI NOUS CHOISIR ?
Des thématiques mensuelles qui structurent l’année tout en respectant votre rythme personnel.
Un accompagnement doux pour mieux se comprendre et avancer consciemment.
Une écriture guidée qui facilite l’introspection, même sans expérience préalable.
Un carnet qui accompagne votre évolution intérieure, sans injonctions ni méthodes rigides.
Des thématiques mensuelles qui structurent l’année tout en respectant votre rythme personnel.
Une écriture guidée qui facilite l’introspection, même sans expérience préalable.
Un accompagnement doux pour mieux se comprendre et avancer consciemment.
Un carnet qui accompagne votre évolution intérieure, sans injonctions ni méthodes rigides.
FAQ
QUESTIONS FREQUENTES
À qui s’adresse le carnet YOU&ME ?
Le carnet You&Me s’adresse aux personnes en quête de sens, d’alignement et de transformation intérieure, qui souhaitent construire une relation plus douce, plus consciente et plus profonde avec elles-mêmes.
Est-ce adapté si je débute en développement personnel ?
Oui. You&Me est un point de départ, pas une performance. Il accompagne les premières prises de conscience avec douceur, clarté et profondeur, sans jamais imposer un rythme ou une méthode rigide.
Faut-il écrire tous les jours ?
Non. Le rythme est totalement libre. You&Me est conçu pour s’adapter à votre quotidien, sans obligation ni contrainte.
Combien de temps par jour faut-il prévoir ?
You&Me ne demande pas du temps, il offre un espace. Même quelques minutes peuvent devenir un moment précieux d’alignement et de reconnexion à soi.
Est-ce un carnet rigide ?
Non. You&Me n’est pas un cadre rigide, c’est un espace vivant. Il structure sans contraindre, guide sans diriger, accompagne sans contrôler.
Puis-je l’utiliser toute l’année ?
Oui. You&Me traverse le temps, pas les dates. Il vous accompagne dans vos cycles, vos évolutions et vos renaissances, toute l’année.
12 mois 12 thèmes
Est-ce un livre à lire ou à écrire ?
You&Me n’est pas seulement un livre à lire. C’est un livre à vivre. Il se lit avec le cœur et s’écrit avec l’âme.